|手机客户端当我们人类参加过体育运动后，第二天总会发现自己是腰酸背痛，对赛马而言，在训练过后，可能也会有同样的体验。马的肌肉约占其体重的45%，在纯种马中，该比重可达到55%，因此肌肉的性能对赛马有着重要的影响。
肌肉酸痛和拉伤
马儿所体验的肌肉拉伤与酸痛，往往取决于所参与的训练的强度。竞技类赛马可参与的项目包括激烈的体育赛事，延长耐力的项目，或者两者相结合的项目（比如跳跃和盛装舞步赛）以及在维持高标准的身体姿势的同时进行体育表演的项目。如果马匹没有做好充足的准备工作，没有足够的预热时间，预热方法的不恰当，一些基础疾病的存在都会导致肌肉酸痛和拉伤。常见受影响的肌肉群包括马背，后腿和肩膀。在很多情况下，肌肉拉伤通常较轻微，不足以在临床上表现出症状。一旦出现以下的症状以后就需要注意是否是肌肉拉伤了。
1、轻微跛行
2、对触诊有反应
3、在训练中不愿意用后肢
4、疼痛
5、肌肉的红肿
6、肌肉纤维化
7、肌肉矿物质化
8、机械性跛行，这个在较慢的步态中尤为突出
诊断这些问题通常很难，一来因为症状不特异，二来定位疼痛的来源也不比较困难。建议采取全面的体检，检查血清肌酸激酶，谷草转氨酶的水平（如果增高提示有肌细胞破坏），结合B超，红外成像等来确定炎症，损伤和骨化。
治疗肌肉酸痛或拉伤通常需要休息和减少活动量。短期消炎镇痛药或冰敷也会有帮助。其他的“辅助模式”，比如物理疗法，治疗性超声波，冷激光，针灸，电磁疗法，按摩和脊柱推拿也都是有益的，可以帮助受影响的马复工。轻微损伤的预后一般较好，但需要注意慢性的复发性损伤。
背部疼痛
软组织的损伤是马背部酸痛的最常见原因，在骑马的时候，马背上的肌肉全部或是部分的都会有酸胀感。最主要的损伤部位在鞍区的前后区域。症状表现为竞技力降低和急性背痛。另外一类常见的软组织损伤是后背中间的韧带损伤。韧带损伤的疼痛一般要比肌肉酸痛要长很多，恢复起来也较慢。 就不同马类型的易感程度来说，表演类马匹和纯血赛马中脊柱肌肉疼痛较为常见，诊断需要在脊柱区域进行详细检查，寻找肌肉和骨性病变的证据，如果证据确凿，建议用超声波，热成像，X光片或核磁共振来进一步检查。休息和理疗是治疗的首选，有时候需要好几周才能彻底恢复。
横纹肌溶解症
横纹肌溶解症是指肌肉细胞坏死的疾病，是目前最重要也是最常见的导致运动马匹表现不佳的肌肉原因。横纹肌是组成肌肉纤维的最基本的成分之一，它的状况直接影响到马匹的竞技水准。造成横纹肌溶解症的因素很多，比如固定姿势压迫肌肉，过度运动，痉挛等。当横纹肌受此影响大面积破裂以后，会释放出大量的钾离子，这些钾离子顺利进入血液，直接造成肌肉细胞坏死，坏死的肌红蛋白也是导致急性肾衰竭的最重要的原因?；悸矶啾硐治∪馓弁矗雇?，肿胀和无力等肌肉受累症状，同时也可以伴有全身性的炎症反应，比如发热，白细胞升高，全身乏力等。一些特定群体的马较易受横纹肌溶解症的影响，科学家们已经找出了与之相关的一些信息。
1、在纯血马中，肌肉内的钙离子调节有异，会导致遗传性的溶解症。处于比赛训练中的小马最容易受影响。易感因素包括焦虑，之前存在的跛行，高淀粉饮食以及间歇性的训练模式，对于最易受影响的纯种马可以通过消除各项危险因素来进行管理。
2、在夸特马和其他相关品种的马中，横纹肌溶解症和另一个基因疾病，多糖沉积性肌病相关。多糖沉积性肌病主要影响糖原的代谢，导致异常的粘多糖沉积于机体各个部位，包括肌肉，导致关节肿大强直，活动严重受限。在美国，多糖沉积性肌病相关的劳累性横纹肌溶解症在套笼头的马中非常多见。对此类病例的处理和对纯血马的处理时类似的，需要低淀粉，高脂肪的饮食加上有规律的工作时间。
3、最后一个例子是在温血马中发现的。这类与劳累相关的横纹肌溶解症与在夸特马中的类型有所不同。马表现为不愿意走动，也不愿意在一个限定的范围内活动，马会表现跟战栗一样的抖动情况。处理与上述几种方法类似。
有助于放松肌肉的伸展运动
为了促进马肌肉的放松，国际上流行的一种叫动态运动伸展的活动。这个运动应该在防滑的平地上进行。鼓励马保持每个姿势几秒钟，过一会儿再让他们放松自己的肌肉，然后再一次尝试。要通过诱饵逐步尝试扩大运动的范围。一开始把下巴靠近胸部，然后可以试着把下巴伸展至膝盖，最终可以让下巴靠近球关节，在结束后也可以往两侧延伸。可以每周每天练习或是至少隔天练一次，每次练习可以重复3-5次，可以在马训练/工作以前进行当做热身，或是在训练以后乘着肌肉还温热的时候进行。 这种主动性的练习对于放松和锻炼马的肌肉很有好处。刚开始训练的时候马可能会为了保持平衡而移动自己的位子，所以训练师需要站在一个相对安全的位置，以便在必要的时候可以后退几步。
要点小结
如果马匹竞技表现不佳，也需要考虑肌肉的原因，有必要了解如何去着手寻找问题，及时与兽医，训练师等合作沟通，最终的目的是通过预防，锻炼和治疗可以让马顺利返回属于自己的赛场。
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